¿Es Posible Tener Depresión Sin Estar Triste?
«¿Se puede tener depresión sin estar triste? Mi hijo dice que está deprimido, pero no parece estarlo. Tiene 16 años, así que quizá sea más una moda que otra cosa.»
Los adolescentes se deprimen. No es una moda. Tu hijo podría estar deprimido sin mostrar tristeza. La depresión se manifiesta de forma diferente en cada persona. Algunas personas se sienten vacías o inútiles en lugar de tristes.
Los síntomas de la depresión suelen ser tristeza o un estado de ánimo bajo que no desaparece, irritabilidad o mal humor constante, cansancio constante y pérdida de interés en las cosas que antes disfrutaban. Los adolescentes que atraviesan una depresión también pueden tener problemas para dormir o dormir más de lo habitual, dificultad para concentrarse, comer menos o más de lo habitual, pasar menos tiempo con sus amigos y familiares, tener pensamientos suicidas o autolesionarse, o incluso autolesionarse.
Es importante que tomes a tu hijo en serio. Intenta averiguar qué le preocupa. Si no quiere hablar contigo, anímalo a hablar con algún otro adulto en el que confíe. También te animo a buscar ayuda de tu médico o de un especialista en salud mental con experiencia en trastornos del estado de ánimo en adolescentes. Cuanto más tiempo esté así tu hijo, más posibilidades hay de que se convierta en un problema a largo plazo.
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Espero que esta información te sea de ayuda. Os deseo todo lo mejor.
Un abrazo,
Ana
